La colazione è uno dei pasti più importanti della giornata perché fornisce al corpo l’energia necessaria per affrontare la giornata immettendo nell’organismo l’energia e i nutrienti persi durante la notte...
Il frullato di cacao e avocado è uno dei frullati che preferisco da bere a colazione. E’ un frullato molto semplice da preparare, ma allo stesso tempo molto gustoso, con...
Oggi prepariamo uno Smoothie al melone, perfetto per questa giornata di caldo afoso. Gli Smoothie sono bevande leggere a base di frutta e/o verdura, da non confondersi con i centrifugati....
