ingredienti
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200 g di Filetto di salmone
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Farinaq.b.
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1 Uovo
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100 g di Corn flakes
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1 Finocchio
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Saleq.b.
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Pepeq.b.
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Olio d'olivaq.b.
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1 Limoneil succo
Indicazioni
Salmone gratinato con la friggitrice ad aria, un secondo piatto di pesce invitante, facile e rapido da realizzare.
Il filetto di salmone al forno è classico della cucina di pesce, pronto in pochi minuti, perfetto da accostare ad un contorno semplice di insalata o patate.
A volte necessitano solo pochi passi per trasformare un semplice ingrediente in un piatto di grande valore… e il salmone croccante con la friggitrice ad aria ne è l’esempio! Procuratevi dei filetti di pesce fresco di buona qualità impanarlo con farina, uovo e corn flakes e inserire nella friggitrice: qualche minuto e il salmone croccante sarà cotto in modo perfetto e dorato al punto giusto.
La nostra ricetta lo accompagna con del finocchio in insalata, ma è possibile abbinare il salmone con la friggitrice ad aria anche con degli agretti o della cicoria. E per ultimo ma non per importanza l’uso della friggitrice ad aria calda ci permette di utilizzare pochissimo olio, quindi quello che porterete a tavola sarà un vero piatto light.
Vi ricordo che nel nostro sito abbiamo molte ricette per la nostra amatissima friggitrice.
Spaghetti con pinoli e salmone
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Passi
1
Fatto
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Salmone gratinato con la friggitrice ad ariaTagliare il filetto di salmone a pezzi di tre centimetri. Quindi condire con del succo di limone, sale e pepe. Impanare il salmone con la farina. Sbattere l'uovo e sbriciolare i corn flakes. Impanare le fette di salmone una dopo l'altra prima nell'uovo e poi nei corn flakes. Cuocere a 190 gradi per sei-otto minuti sotto l'aria calda. |
2
Fatto
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Nel frattempo, lavare il finocchio, tagliarlo a metà e togliere il gambo. Quindi tagliarlo a strisce sottili. Mescolare anche il finocchio con sale, pepe e succo di limone e marinare il tutto per una decina di minuti. Quindi aggiungere i cubetti di salmone all'insalata di finocchi e servire. |