ingredienti
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1 Kg di Pesce mistodi piccole dimensioni come: triglie, sogliole, calamari e gamberi
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Farina 00q.b
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Saleq.b
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1 Limone
Indicazioni
Oggi prepariamo un tipo di frittura che io adoro, la frittura di paranza con la friggitrice ad aria. La frittura di paranza è un piatto di pesce tipico delle zone di mare italiane. Il nome di questo piatto trae le sue origini dalle reti da pesca usate sulle imbarcazioni, è un piatto semplice ma ricco di sapore!! Preparato con pesci solitamente di piccole dimensioni: come merluzzo, sogliole, calamari, gamberi e triglie. Nelle vecchie ricette dei pescatori il pesce veniva infarinato intero senza essere pulito. Provate la nostra ricetta della frittura di paranza con la friggitrice ad aria, gustosa e genuina come la frittura in olio, ma con la leggerezza della cottura ad aria calda senza uso di olio.
Qui potete trovare altre ricette per la friggitrice senza olio
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Passi
1
Fatto
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Come fare la frittura di paranza con la friggitrice ad ariaLavate e pulite i pesci togliendo loro le interiora e le squame. Eliminate le teste e i gusci dai gamberi lasciando la parte terminale della coda. Asciugateli bene con un panno da cucina asciutto. |
2
Fatto
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A questo punto mettete della farina 00 in un sacchetto per alimenti e inserite i pesci, scuotete il sacchetto fino a quando i pesci saranno tutti avvolti dalla farina trasferiteli in un colino e scuotetelo delicatamente per eliminare la farina in eccesso. |
3
Fatto
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Ora potete inserirle il pesce nella friggitrice ad aria preriscaldata a 180°C per 12-15 minuti, rigirandoli delicatamente a metà cottura per ottenere una frittura uniforme. Salate al termine della cottura e portate a tavola con delle fette di limone. |
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Favolosa