ingredienti

Regola porzioni:

	1 tazza Latte di riso
	1 tazza Farina senza glutine
	1 Uovo
	1 pizzico Sale
	1 cucchiaino Zucchero
	a piacere Mirtilli potete farcire a piacere con quello che più vi aggrada
	per decorare Zucchero a velo

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Crepes dolce senza glutine e lattosio

Caratteristiche:

Cucina:

Potete farcire la crepes con tutto quello che volete (nutella, marmellata, frutta fresca)

10 Min
Porzioni 1
Facile

ingredienti

1 tazza Latte di riso
1 tazza Farina senza glutine
1 Uovo
1 pizzico Sale
1 cucchiaino Zucchero
a piacere Mirtilli
potete farcire a piacere con quello che più vi aggrada
per decorare Zucchero a velo

Indicazioni

Oggi per merenda pensiamo agli amici intolleranti, quindi andiamo a preparare una buonissima crepes dolce senza glutine e lattosio, leggera e sana e soprattutto senza glutine! Una vera golosità che si può gustare non solo come dessert a fine pasto, ma anche a colazione o a merenda, buonissima… io vado a prepararla… e voi?

Le dosi sono per una persona, ma basterà moltiplicare per il numero di persone e il gioco è fatto, se poi ne viene fuori un pochino in più… io mi sacrifico…

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Passi

Fatto

Iniziate sbattendo l'uovo con il latte, lo zucchero ed il sale. Aggiungete ora la farina setacciata e mescolate bene il tutto. Prendete un padellino per crepes e mettetelo sul fuoco. Ungetelo con un filo d'olio, versatevi la pastella preparata, cuocete prima da un lato e poi dall'altro per qualche minuto, controllando la cottura. La vostra crepe è pronta, potete farcirla come meglio credete e gustarla con una bella spolverata di zucchero a velo.