ingredienti
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12 Carote
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Saleq.b.
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1 cucchiaino d' Olio d'oliva
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1 ciuffetto Prezzemolo
Indicazioni
Le carote croccanti con la friggitrice ad aria sono un contorno delizioso e molto leggero, ideale anche per chi segue una dieta vegetariana o ipocalorica. Se siete alla ricerca di un contorno o di uno stuzzichino gli stick di carote croccanti sono la scelta giusta. Immaginate dei bastoncini di carote croccanti e delicatamente aromatizzate con prezzemolo, olio e sale. Prepariamo insieme queste carote croccanti con la vostra favolosa friggitrice ad aria. Seguitemi per dosi e procedimento.
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Passi
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1
Fatto
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Lavare e sbucciare prima le carote. Poi tagliate a bastoncini di uguale dimensione. Spruzzare un po' d'olio le carote tagliate e poi metterle nella friggitrice ad aria calda. |
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2
Fatto
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Chi lo preferisce può usare anche l'olio di cocco o addirittura l'olio di sesamo. Poi friggere il tutto a 180 gradi per circa 10 minuti. Quindi alzare la friggitrice ad aria calda a 200 gradi e cuocere di nuovo per cinque minuti. Prima di servire potete cospargere le carote con qualche fiocco di peperoncino per un gusto leggermente più piccante, aggiungete il prezzemolo. |
